Онлайн-игры от «Клинской Недели»
«Дорожное радио» г.Клин

В мире

Клинская прокуратура выявила несанкционированную продажу билетов на игры ЧМ-2018

15 сентября 2017 Виктор Гладышев

Едва вчера, 14 сентября началась продажа билетов на игры чемпионата мира 2018 г., которые пройдут в России, как клинская городская прокуратура нашла в этом процессе нарушения, о чем сообщил исполняющий обязанности клинского городского прокурора старший советник юстиции Василий Виляев.


Митинг за чистый воздух

3 сентября 2017 Людмила Шахова

В воскресенье 3 сентября в Клину состоялся митинг за благоприятную окружающую среду и безопасные условия проживания. Организаторы митинга планировали провести акцию на Советской площади, но, как выяснилось, там в этот день проходила очередная ярмарка. Митингующих послали на стадион «Строитель».
Здесь в воскресный полдень собралось две-три сотни жителей, чтобы высказаться против полигона «Алексинский карьер».
Среди выступающих – как жители прилегающих к полигону деревень, так и жители города Клина, которые так же стали ощущать запах разлагающихся отходов «Алексинского карьера»…
Итоговым документов митинга стала резолюция с требованием внести изменения в Территориальную схему обращения с отходами и отказаться от планов открытия нового полигона ТБО и других объектов обращения с привозными отходами в Клинском районе» а также обязать собственника и организацию, эксплуатирующую полигон ТБО «Алексинский карьер» соблюдать технологию захоронения отходов и нормативы по объемы принимаемых отходов, а также рекультивировать первую «карту» полигона, установив оборудование по активной дегазации свалочного газа, сбора и очистки фильтраты.
Кроме этого, в резолюции отражены требования митингующих установить по периметру санитарно-защитной зоны полигона системы непрерывного мониторинга качества атмосферного воздуха и а обязательном порядке вынести проект строительства мусороперерабатывающего завода на публичные слушания.
В дополнения к перечисленным требованиям в резолюции содержится заявление о намерении инициировать местный референдум с вынесением на него вопроса, касающегося ликвидации полигона ТБО «Алексинский карьер».
Добавим, что на этот раз на митинге представители ООО «Комбинат», эксплуатирующего свалку, отсутствовали. Хотя Миинэкологии Московской области своих представителей прислало…


Глобальная Неделя снижала скорость

15 мая 2017 Виктор Гладышев

С 8 по 14 мая по инициативе Организации Объединенных Наций для активизации деятельности мирового сообщества по сокращению количества дорожно-транспортных происшествий и снижению тяжести их последствий проводилась Четвертая глобальная неделя безопасности дорожного движения.


Уклониста из Армении задержали в Клинском районе

24 апреля 2017 Виктор Гладышев

На 108 километре автодороги М-10 «Россия» инспекторы 1-го батальона 1-го полка (северный) ДПС ГИБДД остановили автомобиль ВАЗ-211440, двигавшийся в сторону Москвы.


9 лет житель Молдовы скрывался в России, чтобы не сидеть 6 лет

18 апреля 2017 Виктор Гладышев

Ранним утром 13 апреля, в 07:40 на стационарном посту на 108-м километре Ленинградского шоссе сотрудники полиции для проверки документов остановили автомобиль-иномарку, которым управлял 37-летний житель Ленинградской области. Пассажиром с ним ехал 31-летний житель одной из республик ближнего зарубежья. Проверка показала, что этот человек еще с 2007 г. находится в федеральном розыске за получение кредита, ссуды или страхового пособия путем обмана. Ему за это в соответствии со ст. 238 Уголовного кодекса Республики Молдова грозило до 6 лет лишения свободы. Однако мужчина решил уйти от наказания и почти 9 лет скрывался от правосудия, но от бдительных клинских полицейских ему ускользнуть не удалось. Сейчас он задержан и ждет свою участь.

Виктор Стрелков


Вячеслав Кантор об опасности иранской ядреной программы

10 марта 2017 besedin

В начале февраля 2017 года Иран подтвердил факт испытания баллистической ракеты, что многие эксперты посчитали провокацией в свете существующего Совместного всеобъемлющего плана действий, разработанного в 2015 году и одобренного резолюцией ООН. Согласно плану, Ирану запрещена любая деятельность, связанная с баллистическими ракетами, способными нести ядерный заряд. По заверению иранской стороны, сама по себе ракета не подпадает под действие договора, поскольку ядерного боезаряда не несла. Однако факт испытаний заставил мировое сообщество вновь вернуться к обсуждению ядерной программы Ирана и её опасности.


В купе вагонов школьникам билет – за полцены. В каникулы

9 марта 2017 Виктор Гладышев

Хотя в конце февраля многие клинские школьники уже отгуляли каникулы, в ОАО «РЖД» полагают, что в конце марта должны быть еще традиционные весенние каникулы и потому с 23 марта по 2 апреля для школьников от 10 до 17 лет включительно предлагают на билеты в купейном вагоне поезда дальнего следования скидку в 50 %.


Как поститься без вреда для здоровья, советуют диетологи. После Масленицы у православных начался Великий пост.

27 февраля 2017 журналист

В понедельник, 27 февраля, у православных христиан начинается Великий пост, который продлится до 16 апреля. В эти дни верующим предписывается воздерживаться в пище и развлечениях. Если вы решите соблюдать пост, важно делать это не в ущерб здоровью. Что для этого нужно, ТАСС рассказали Ксения Селезнева, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог медицинского центра «Атлас», и Юлия Панова, кандидат медицинских наук, врач-диетолог института питания РАМН.

Как соблюдают пост в наши дни?

Пост по монастырским канонам подразумевает строгие и сложные правила: в некоторые дни можно есть только сырую пищу без масла, а в некоторые от еды следует отказаться вообще. Но мало кто из современных людей, живущих в миру, может себе это позволить. Как правило, священнослужители относятся к этому с пониманием, отмечая, что самое важное — воздержание духовное. Воцерковленные люди чаще всего постятся так, как их на то благословил конкретный священник. И все же большинство постящихся обычно едят горячие блюда с растительным маслом. Некоторые позволяют себе рыбу.

Как подготовиться к посту?

По православной традиции Великому посту предшествует подготовительный период. В последнюю неделю перед постом (на нее приходится Масленица) мясо нельзя есть вообще, а на предмасленичной неделе в среду и пятницу нужно отказаться от всех непостных продуктов. Как объясняет Юлия Панова, с точки зрения диетологии это отличная подготовка: организм постепенно привыкает к тому, что долгое время он будет обходиться без животного белка. И, конечно, надо помнить, что переедание блинов не приведет ни к чему хорошему. Но если приготовить блины на гречневой муке или муке с отрубями, они будут менее вредны. «Главное — не начинать пост в 00:00 понедельника, — говорит Панова. — Не надо есть колбасу перед сном напоследок».

Кому пост противопоказан?

Церковь освобождает от воздержания в еде беременных и кормящих женщин, больных, а также тех, кто занят тяжелым физическим трудом или в силу обстоятельств не может обеспечить себя постоянной пищей (военнослужащих, заключенных, путешественников). Диетологи добавляют: вам нельзя поститься, даже если вы уже выздоравливаете, но ослаблены после болезни или операции.

Что запрещено есть во время поста?

Под полный запрет попадают мясо, молоко, яйца, сыр, сметана, творог, животное масло, сдобный хлеб и выпечка. При этом пища должна быть простой, употребление изысканно приготовленных постных блюд осуждается.

Что можно есть?

Овощи, фрукты, крупы, бобовые, грибы, в отдельные дни — рыбу. Не обязательно полностью отказываться от мучных изделий, но в них должны быть лишь вода, мука и соль. Дозволены сладости, например, горький шоколад (без добавления молока), мед и сахар. Иногда можно пить красное вино.

Как избежать чувства голода и недостатка витаминов и микроэлементов?

«Многие в пост убирают из рациона продукты животного происхождения, а все остальное оставляют так, как было, — говорит Юлия Панова. — Такой подход точно приведет к проблемам. Если вы решаете поститься, надо пересматривать весь рацион». Прежде всего необходимо получать достаточное количество растительного белка (его можно найти в бобовых), в идеале — в сочетании со сложными углеводами. Например, рис с фасолью и овощами надолго даст вам чувство сытости. А вот фруктами голод лучше не утолять: слишком большое количество фруктозы будет сильной нагрузкой на организм. Избежать нехватки жиров помогут орехи и семечки. И всегда можно воспользоваться протеиновыми смесями, а также продуктами, обогащенными йодом и железом.

Пост — хороший способ похудеть?

Как раз наоборот. С точки зрения диетологии лишение себя животного белка — это худший способ сбросить вес. «Наши мышцы — это белок, — объясняет Ксения Селезнева. — Если в рационе долго не хватает животного белка, вы действительно похудеете, но именно за счет мышечной ткани. Это неполезное, неправильное с точки зрения диетологии похудение». По той же причине опасно долго голодать (а строгий пост предусматривает голодание в отдельные дни). У организма много компенсаторных возможностей, и поначалу он будет брать энергию из жировой массы. Но через какое-то время переключится на мышечную ткань.

Как правильно выйти из поста?

Самая большая ошибка, которую можно сделать, — это в первый же день после поста позавтракать вареными яйцами, пообедать стейком и поужинать рыбными котлетами. Ксения Селезнева предупреждает: организму будет тяжело это переварить и такая неумеренность грозит большими проблемами с желудком и кишечником, вплоть до того, что может понадобиться госпитализация. «Коллеги со скорой помощи рассказывают, что на Пасху у них увеличивается количество вызовов: люди после воздержания бросаются во все тяжкие, и это заканчивается жуткими болями», — предостерегает Селезнева. Возвращать в рацион животный белок нужно постепенно, поначалу употребляя его один раз в день. Через три–четыре дня можно будет позволить его себе дважды.

Источник: ТАСС


Через месяц Европа перейдет на летнее время, и поезда пойдут по другому расписанию

26 февраля 2017 Виктор Гладышев

Клинчане и другие россияне, планирующие отпуск или другие поездки в Европе, в частности, в Финляндию, должны учитывать, что в отличие от России в Суоми сохраняется переход с зимнего на летнее время и жители страны, как и многих других европейских государств, переведут стрелки на час вперед в ночь с последней субботы на последнее воскресенье марта, то есть с 25 на 26 марта, что скажется на расписании поездов.


Беглецам от правосудия не удалось проскользнуть через Клинский район

10 февраля 2017 Виктор Гладышев

Сегодня рано утром, 10 февраля в 04:20 инспекторы 1-го батальона 1-го полка (северный) ДПС ГИБДД на стационарном посту дежурно-патрульной службы на 108 км автодороги М-10 «Россия» остановили для проверки документов автомашину ВАЗ-21102, которой управлял житель Санкт-Петербурга.


vk668317