Во Всемирный день сердца, 29 сентября, и в преддверии Международного дня пожилого человека врачи лечебной физкультуры клинской городской больницы организовали для клинских пенсионеров первую прогулку с врачом в Сестрорецком парке, во время которой рассказали о пользе и необходимости физической нагрузки в пожилом возрасте.
Но затеяли прогулку ради того, чтобы показать пожилым людям уличные спортивные тренажеры и виды нагрузок, которые с их помощью можно применить. Тем самым прогулка развеивала мнение, что спорттренажеры во дворах и парке устанавливаются только для молодежи. Наоборот, больше пользы для суставов и мышц уличные тренажеры дают как раз пенсионерам. К тому же днем, пока молодые учатся и работают, тренажеры зачастую пустуют, и пенсионеры вполне могут на них укреплять свое здоровье.
Виктор Стрелков