Многие метеозависимые люди не понаслышке знают, что такое магнитные бури и какие они несут последствия.

Особенно чувствуются магнитные бури в октябре. Похолодание, скачки температуры воздуха, осадки влияют на магнитуду Земли. Но в основном магнитные бури возникают из-за вспышек на солнце. В сентябре прошло несколько больших вспышек, которые повлекли за собой расстройство здоровья многих метеозависимых людей. Но и октябрь не отстает. В середине и конце октября россиян ждут магнитные бури средней тяжести. Во время таких бурь люди чувствуют головокружение, упадок сил, стрессы и боли в голове. На самом деле всего 10 % людей действительно страдают от метеозависимости и испытывают сильный дискомфорт во время магнитных бурь. У остальных же отмечается простая мнительность. Так или иначе, для того, чтобы понять, как организм реагирует на магнитные бури, присмотритесь к своему здоровью во время одной из них. Более чувствительны пожилые люди. Так как у многих из них есть свои болезни, которые в бури дают о себе знать. Но и среди молодых встречаются метеозависимые. Чтобы легче перенести такие неблагоприятные для здоровья дни, следует соблюдать пару правил. Если действительно себя плохо чувствуете, попробуйте в этот день не заниматься тяжелой работой.

Меньше стресса и больше отдыха. Больше проводите время на свежем воздухе. Если чувствуете серьезное недомогание, лучше обратитесь к врачу. Он назначит нужные медикаменты, которые облегчат последствия магнитной бури. А они ожидаются 11, 12, 13, 14, 21, 24, 25, 26 октября. Не утомляйте себя в эти дни, старайтесь как можно меньше напрягаться, и тогда магнитные бури пройдут без особых осложнений.

Наталья Панченко

Источник: газета «Клинская Неделя» №40 за 2017 г.