Потребление яиц может снизить риск развития сахарного диабета 2 типа

Образ жизни, а именно питание и физические упражнения играют важную роль в развитии сахарного диабета 2 типа. Это также касается отдельных продуктов питания. До настоящего времени поступали противоречивые сообщения о...
9 561 просмотров

Короткая физическая нагрузка высокой интенсивности перед приемом жирной пищи защищает сосуды

Сердечно-сосудистые заболевания зачастую возникают смолоду, когда плохие пищевые привычки оказывают отрицательное воздействие на кровеносные сосуды. Физическая нагрузка перед приемом жирной пищи способна оказывать защитное влияние на сосуды. Британские ученые недавно...
9 532 просмотров

«Позы могущества», возможно, не обладают физиологическим эффектом

Так называемые «позы могущества» (упертые в бедра руки или поза, откинувшись назад со скрещенными за головой руками) не оказывают столь значительного воздействия, как полагали раньше. Согласно швейцарскому исследованию, опубликованному в...
9 515 просмотров

Листовые овощи защищают от развития слабоумия — исследование

Регулярное потребление шпината и других зелёных листовых овощей, возможно, омолаживающе действует на мозг и помогает снизить риск развития деменции, или слабоумия. Играет роль даже одна порция овощей в день. Это...
9 587 просмотров
Close

Рубрики