Потребление яиц может снизить риск развития сахарного диабета 2 типа

Образ жизни, а именно питание и физические упражнения играют важную роль в развитии сахарного диабета 2 типа. Это также касается отдельных продуктов питания. До настоящего времени поступали противоречивые сообщения о...
10 055 просмотров

Короткая физическая нагрузка высокой интенсивности перед приемом жирной пищи защищает сосуды

Сердечно-сосудистые заболевания зачастую возникают смолоду, когда плохие пищевые привычки оказывают отрицательное воздействие на кровеносные сосуды. Физическая нагрузка перед приемом жирной пищи способна оказывать защитное влияние на сосуды. Британские ученые недавно...
10 023 просмотров

«Позы могущества», возможно, не обладают физиологическим эффектом

Так называемые «позы могущества» (упертые в бедра руки или поза, откинувшись назад со скрещенными за головой руками) не оказывают столь значительного воздействия, как полагали раньше. Согласно швейцарскому исследованию, опубликованному в...
10 010 просмотров

Листовые овощи защищают от развития слабоумия — исследование

Регулярное потребление шпината и других зелёных листовых овощей, возможно, омолаживающе действует на мозг и помогает снизить риск развития деменции, или слабоумия. Играет роль даже одна порция овощей в день. Это...
10 081 просмотров
Close

Рубрики